Descarrega't la nostra App exclusiva

images.ashx?id=a8ca0b4834721a12cf6fa66a23e024df

FitWalker

Aquesta activitat aeròbica es realitza en una cinta per a caminar que funciona sense electricitat. Disposa de diferents graus d'intensitat per a l'exercici, i així s'adapta a qualsevol tipus d'usuari. Es realitza així una classe col·lectiva dinàmica i divertida, dirigida per un instructor tècnic i al ritme de la música. El caminar es converteix en una coreografia senzilla i amena.

Prova una classe gratuïta

Spinning

És un exercici aeròbic i cardiovascular adaptable a qualsevol edat que es realitza sobre una bicicleta estàtica seguint el ritme de la música, en el qual es treballa el tren inferior: les cames i els glutis. La seua finalitat principal és perdre pes i la tonificació dels músculs, a més de millorar la força i la resistència. És un esport dirigit per a totes les edats; existeixen una gran varietat de classes adaptades.

Prova una classe gratuïta

Tonificació

La tonificació és un programa d’entrenament físic intens que combina l’activitat aeròbica i el treball muscular mitjançant l'alçament de pesos, amb barra i discos, al ritme de la música. Són sessions dirigides, divertides i motivadores, en les quals s'enforteix el sistema cardiovascular i la gran ajoria dels músculs del cos.

Prova una classe gratuïta

Yoga

Ets tan jove o tan vell com et sents. Si la teva esquena és rígida amb 30 anys, aleshores ets vell. Si aconsegueixes que sigui mòbil i flexible als 60, aleshores et seguiràs mantenint jove. La bona condició física és el primer requisit per a la felicitat.

Prova una classe gratuïta

Pàdel.

Pots reservar una pista de pàdel, el preu es de 8€ / 90 min.

Si jugues per la nit, el preu de la pista amb llum es de 14 € / 90 min.

Pots crear partides de 1 jugador, 2 jugadors o 3 jugadors per a que altres s'apunten a la partida creada.

Horari de dilluns a divendres de 8:00h. fins 21:30h.

Dissabte i diumenge de 8:00h. fins 20:00h.

RESERVA PISTA PARTIDES OBERTES

Sol·licita'ns informació

He llegit i accepto la política de privadesa

Notícies

Totes les nostres novetats i esdeveniments

10/06/2025 TIC-TAC, TIC-TAC,

¡¡¡EL 14 DE JUNY OBRIM!!!

RECORDEU HORARIS PISCINA ESTIU

D' 11H a 14:30H I DE 17H a 20:30H

---------------------------------

¡¡¡EL 14 DE JUNIO ABRIMOS!!!

RECORDAR HORARIOS PISCINA VERANO

DE 11H a 14:30H Y DE 17H a 20:30H

VORE DETALL
26/05/2025 ¡¡COMENÇA A ENTRENAR QUE NO ARRIBES!!🏋️‍♀️🤸‍♂️💪 ¡¡EMPIEZA A ENTRENAR QUE NO LLEGAS!! 🏋️‍♀️🤸‍♂️💪

La teua sala de musculació t'està esperant, és el moment de fer el pas final per a poder aconseguir els teus objectius.

Estem oberts de dilluns a divendres de 7:00h a 21:30h (sala de musculació)

i el dissabte de 9:00h a 13:30h.

----------------------------------------------------------------------------

Tu sala de musculación te está esperando, es el momento de dar el paso final para poder alcanzar tus objetivos.

Estamos abiertos de lunes a viernes de 7:00h a 21:30h (sala de musculación)

y el sábado de 9:00h a 13:30h.

VORE DETALL
15/05/2025 ¡¡¡¡OBRIM PISCINA ESTIU 2025!!!!!

Aquest estiu, vine a refrescar-te a la piscina de Miramar! 😎

💦☀ Bonos Piscina 2025 – ¡Abrimos el 15 de junio!
¿Tienes ganas de sol, chapuzones y verano? 🏊‍♀🌴

El próximo 14 de junio abrimos la piscina municipal descubierta,
y a partir del 15 de mayo ya puedes solicitar tu bono de temporada.

VORE DETALL
21/09/2024 NOU HORARI D'ACTIVITATS

Sempre busquem la millor opció per a tu; Tonificació, TRX, Spinning, Gap...
A quin t'apuntes?

VORE DETALL
22/08/2024 Al Setembre toca IOGA
El millor per al teu estrés vacacional!

Tens l'oportunitat de començar una de les classes mes completes només reportant beneficis per a tot el teu cos i ment.
- Places limitades.
VORE DETALL
11/04/2024 ¡¡GRAN VARIEDAD DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS!!

¡¡ NUEVO HORARIO!!

Os esperamos de nuevo a las 15:15h.

Hemos pensado en más actividades, en más horas. ¡No hay excusa!.

Actualizamos horarios de actividades y sumamos una nueva franja horaria.

¡¡Te esperamos!!

VORE DETALL

MÉS NOTÍCIES